Constamment enivrée par l'odeur de délicieux gâteaux, biscuits, tartes et autres douceurs sucrés, l'assistant-chef pâtissier, Susie Morrison à plusieurs reprises succombé aux tentations durant ses longues heures de travail à la Maison Blanche. Mais plus maintenant.
De nouvelles habitudes alimentaires à la Maison Blanche
Alors qu'elle n'a jamais été une véritable sportive, l'assistant-chef pâtissier vient tout juste de terminer sa course de 5 kilomètres. Lorsque le temps le lui permet elle va faire une promenade de 42 kilomètres en vélo ! Elle mange plus de légumes, limite sa consommation de café et boit plus d'un litre d'eau par jour, son changement de régime alimentaire lui a permis de perdre jusqu'à 14 kilos en 18 mois !
Susie Morrison doit tous les remerciements à Michelle Obama pour sa perte de poids. Alors qu'il faudra encore du temps avant que la campagne de sensibilisation sur l'obésité infantile de la Première Dame de la maison blanche montre ses résultats, la Maison Blanche était même l'endroit où son message sur l'importance des repas équilibrés trouve résonance.
Susie dit qu'elle s'inspirer de Michelle Obama tous les jours afin de garder son objectif en face. Certains de ses collègues appliquent aussi les conseils de Michelle à la lettre et leur tour de taille a fait preuve.
Plutôt que de manger des cookies comme elle le faisait auparavant, Susie préfère manger une pomme ou une poignée de raisin lorsque la faim la saisit.
Perdre du poids ; of course we can !
Le chef de direction Cristeta Comerford, pèse 15 kilos de moins que l'année dernière, elle déclare que la campagne de Michelle Obama leur a permis de prendre conscience de leurs mauvaises habitudes alimentaires.
Cristeta avait l'habitude de boire chaque jour un bon cappuccino, une canette de soda et une autre de Red Bull.
Adma Collick, l'assistante de Cristela, quand a elle, a réduit sa consommation quotidienne de 100 calories rien qu'en éliminant sa tasse de capuccino agrémentée de chocolat.
Les secrétaires de la Maison Blanche boivent toujours du café mais se limitent à deux tasses par jour. Elles déclarent que « lorsque vous commencez à voir les changements, tant physiques et psychologiques, vous avez envie de poursuivre… ».
De nouvelles habitudes alimentaires à la Maison Blanche
Alors qu'elle n'a jamais été une véritable sportive, l'assistant-chef pâtissier vient tout juste de terminer sa course de 5 kilomètres. Lorsque le temps le lui permet elle va faire une promenade de 42 kilomètres en vélo ! Elle mange plus de légumes, limite sa consommation de café et boit plus d'un litre d'eau par jour, son changement de régime alimentaire lui a permis de perdre jusqu'à 14 kilos en 18 mois !
Susie Morrison doit tous les remerciements à Michelle Obama pour sa perte de poids. Alors qu'il faudra encore du temps avant que la campagne de sensibilisation sur l'obésité infantile de la Première Dame de la maison blanche montre ses résultats, la Maison Blanche était même l'endroit où son message sur l'importance des repas équilibrés trouve résonance.
Susie dit qu'elle s'inspirer de Michelle Obama tous les jours afin de garder son objectif en face. Certains de ses collègues appliquent aussi les conseils de Michelle à la lettre et leur tour de taille a fait preuve.
Plutôt que de manger des cookies comme elle le faisait auparavant, Susie préfère manger une pomme ou une poignée de raisin lorsque la faim la saisit.
Perdre du poids ; of course we can !
Le chef de direction Cristeta Comerford, pèse 15 kilos de moins que l'année dernière, elle déclare que la campagne de Michelle Obama leur a permis de prendre conscience de leurs mauvaises habitudes alimentaires.
Cristeta avait l'habitude de boire chaque jour un bon cappuccino, une canette de soda et une autre de Red Bull.
Adma Collick, l'assistante de Cristela, quand a elle, a réduit sa consommation quotidienne de 100 calories rien qu'en éliminant sa tasse de capuccino agrémentée de chocolat.
Les secrétaires de la Maison Blanche boivent toujours du café mais se limitent à deux tasses par jour. Elles déclarent que « lorsque vous commencez à voir les changements, tant physiques et psychologiques, vous avez envie de poursuivre… ».
